Voksne børn
Er du vokset op i en familie med alkohol?
Voksne, der drikker for meget, magter ikke altid at tage sig af deres børn. Det kan komme til udtryk på mange måder. For de fleste er det største svigt forældrenes manglende nærvær og manglende evne til at spejle deres børns følelser og anerkende deres oplevelser. Når man selv er blevet voksen, reagerer man ofte uhensigtsmæssigt overfor dem man holder af.
Det er ikke kun dig
Mange har svært ved at mærke sig selv og egne grundfølelser som vrede, sorg eller frygt. Det kan give problemer, når man som voksen skal indgå i parforhold eller drage omsorg for sine egne børn. Mange føler sig anderledes og ensomme selvom de er sammen med andre, og mange voksne børn er meget selvkritiske og perfektionistiske. Nogle skader sig selv med alkohol, stoffer, cutting eller spiseforstyrrelser. Samtidigt er mange meget målrettede og ambitiøse.
VBA-Forløb & LUA
Er du “Voksen Barn af Alkoholafhængig” (VBA) og er mellem 25 og 52 år, kan du skrive dig op til Landsforeningen Lænkens VBA-gruppe. Det er et professionelt gruppebehandlingsforløb, som Lænken tilbyder. Der er ingen egenbetaling. Kurset strækker sig over 9 enkeltdage.
Lænkens Unge Ambassadører
Hvad er LUA?
VBA er et gratis tilbud til medlemmer af LUA, som er en individuel foreningen, hvor du kan møde mennesker, der selv er vokset op i alkoholfamilier. De tilbyder desuden også andre kurser samt tager ud og holder foredrag.
Mange muligheder
Udover Lænken, er der er mange steder for dig at søge hjælp.
Børnetelefonen
Alkolinjen Ung
Alkolinjen Ung har samlet alle de steder, hvor du kan få hjælp, hvis du synes alkohol påvirker dig negativt eller hvis du er tæt på nogen, der drikker for meget.
TUBA
TUBA tilbyder hjælp, rådgivning og terapi til unge mellem 14 og 35 år, der er vokset op i hjem med alkohol- eller stofmisbrug. Hjælpen er gratis. TUBA’s chatrådgivning er åben mandag til torsdag kl. 18-21.
Barnets Blå Kors
Barnets Blå Hus er et behandlings- og støttetilbud for børn, unge og deres familier, der har særlige udfordringer på grund af alkohol- eller stofmisbrug i familien. Der er pt. tilbud 7 steder i Danmark.
Ung Revers
Novavi Ung Revers er et gratis tilbud til børn og unge under 25 år, som er vokset op i familier med alkohol- og/eller stofproblemer. På deres side kan du både skrive og chatte med Ung revers og helt anonymt.