Hjælp til et alkoholproblem

I Lænken mødes mennesker, som selv har haft et alkoholproblem tæt inde på livet.
Selvom du kan få telefonrådgivning og gratis alkoholbehandling i din kommune, kan det være rart at mødes og snakke med nogen, som har prøvet det selv. 

I Lænken er du altid velkommen!

Det kan være, at du selv ønsker at drikke lidt mindre.
Eller det kan være at du er pårørende til én, som drikker for meget.
Det kan også være, at du er vokset op i et hjem, hvor alkohol har fyldt for meget.

Du er altid velkommen til at få en snak med nogen i Lænken, som har prøvet det selv.
Vi håber, at det kan give dig nyt mod, at du ikke er alene om problemerne, og at det nytter at gøre noget. 

Læs om Lænkens tilbud:

Ønsker du at drikke mindre?

For dig som måske er ved at få et alkoholproblem og ønsker rådgivning.

Er du pårørende til én som drikker?

Er du i familie, ven eller kollega til en som drikker, er der hjælp at hente.

Vokset op i en familie med alkohol?

Er du ung eller voksen fra en familie med misbrugs-problemer, har Lænkens Unge flere tilbud til dig. 

Lænkens Ambassadører

Lænkens Ambassadører og Unge Ambassadører (LUA) er frivillige, som fortæller om livserfaringer med alkohol, og om hvordan fællesskabet i Lænken giver styrke og mod.

Lænkens Lokalforeninger

Lænkens lokalforeninger i Danmark kan give dig rådgivning, support og støtte.

Foldere & Pjecer

Læs, print eller bestil vores materiale.

Her kan du også få rådgivning:

Alkolinjen 80 200 500

Anonym og gratis rådgivning om alkoholproblemer.
Du kan chatte, ringe eller skrive til Alkolinjen.. 
Man-/tirs-/fredag kl. 11-17 & ons-/torsdag kl. 11-15.
Samt helligdage (jul, påske mv.).
Professionelle rådgivere vejleder om, hvad du eller dine pårørende kan gøre til en positiv forandring.
• Alkoholafhængig
• Barn eller ung i en familie med alkoholmisbrug
• Familie, ven, kollega osv.

Den blå linje 70 100 130

Anonym og gratis frivillig alkoholrådgivning på telefon.
Åben alle aftner kl. 18-23. 
På Den Blå Linje hjælper vi dig med at bryde tavsheden. Det er ofte en lettelse at sætte ord på problemerne. Det giver mod og vilje til forandring.
Tilbud til:
• Alkoholafhængig
• Barn eller ung i en familie med alkoholmisbrug
• Familie, ven, kollega osv.

Alkohol behandling i en Coronatid

På Alkolinjens særlige side kan du se aktuelt, hvordan du kan kontakte de lokale tilbud i dit område under Coronakrisen.

Alkolinjen / Guide i dit område

På Alkolinjen finder du alle din regions lokale tilbud med såvel rådgivning og behandling.

Bliv støttemedlem eller giv en gave til Lænken